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适合孩子吃的健康零食有哪些?“纠结症”父母看过来
来源:      日期:2023/06/29

  适合孩子吃的健康零食有哪些?夏天到了,不少人爱喝肥宅快乐水,并搭配膨化零食一起,抛开工作和生活的烦恼,来获得短暂的欢愉。成年人需要零食的抚慰,饮食模式逐渐接近成人的宝宝能不能吃零食呢?答案是肯定的。妈妈们可以提供一些小零食,在正餐之间给宝宝解解馋。不过,在婴幼儿营养零食的选择上还是要讲究一些,毕竟孩子的肠胃与我们大人不同,要注意是否容易消化,而且还要考虑是否营养、健康等因素。那么,问题来了——适合孩子吃的健康零食有哪些?



  适合孩子吃的健康零食有哪些?首先就拿我们成人爱吃的膨化零食来说,咱们大人吃的普通薯片薯条并不适合孩子,如果孩子在父母食用时眼馋,咱们家长可以为其选择更为营养、健康的产品。比如伊威的紫色薯脆片。这种薯片由新鲜的紫马铃薯制作,含有丰富花青素,且拒绝油炸工艺,味更清淡,不易上火,同时不添加酱油、白砂糖等调味料,对宝宝娇嫩的味蕾非常友好。


  当然,在“适合孩子吃的健康零食有哪些”这个问题上,还是建议多选新鲜蔬果。新鲜蔬果提供了丰富的维生素和矿物质,且通常能量、脂肪含量较低,不影响正餐。如果有些宝宝不爱吃水果,可以用一些水果溶豆替代。虽是零食,但完全是挑选优质水果冷冻制作而成,一颗颗尤为可爱,不仅营养、健康,也趣味满满。


  除了新鲜的水果、蔬菜,适合孩子吃的健康零食有哪些?乳制品和一些易于消化的零食也是优先选择。奶制品诸如酸奶、奶酪等则富含优质蛋白和钙;而易于消化的零食不会增加胃肠道负担,影响正餐摄入。比如,高钙奶酪片就是不错的选择。伊威高钙奶酪片采用高钙配方,每100g含有钙含量300mg。同时,产品采用荷兰进口干酪,干酪含量大于50%,每一片都满满能量。可随身携带,随时哄娃解馋,或者是在外出时补充能量。


  适合孩子吃的健康零食有哪些?这是不少家长头疼的问题,不管是选择薯片,还是奶酪片或者其他零食,家长在考虑都要注意避免高糖、重油、重口味。购买宝宝零食时,不要仅仅听信商家的宣传和描述,自行自信查看营养标签和配料表。在这方面,伊威一直秉承“每一口 都是爱的高标准”的经营理念,一切以宝宝健康成长的营养需求为出发点,不断推陈出新,推出深海鱼肠、益生菌奶块、水果溶豆等多种健康零食,很好地契合了宝爸宝妈对健康营养、食品安全的核心诉求。