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科普:幼儿辅食什么时候添加比较好?

发布时间:2019-09-30

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  什么时候添加辅食比较好?幼儿辅食添加需要注意什么?相信很多宝爸宝妈都想知道答案。一般来说,还没有满三个月的宝宝最好不要喂任何除了乳品之外的食物,妈妈的奶水基本可以满足这个阶段宝宝的生理需求。但三个月之后的宝宝,就需要添加一些幼儿辅食,但幼儿辅食添加要遵循孩子的身体情况。

  刚出生没多久的宝宝就会只能代谢流质类的食物,条件还没成熟就随意添加幼儿辅食,对宝宝的健康没有任何好处。等孩子的月龄到4至6个月的时候,幼儿辅食添加工作就应该被妈妈们提上日程了。或者说换一个标准:当宝宝的体重跟出生时比翻了一番之后,就可以添加幼儿辅食了。

  什么时候添加辅食比较好?1-3个月的宝宝,只能喂牛奶或奶粉,不能随意添加幼儿辅食。

  4-6个月的宝宝:大部分的宝宝在这个阶段就可以吃辅食,妈妈可以根据需求给宝宝添加一些幼儿辅食,但一定要掌握好幼儿辅食添加的速度。在这个阶段建议从单个辅食开始尝试,每日进食的次数也不用太多,一到两次即可。在刚接触辅食时,建议从蛋黄泥、对应阶段的米粉、蔬菜泥等开始入手。

  6-8个月的宝宝:如果前一段时间幼儿辅食添加进展顺利,这那个阶段就是锻炼咀嚼吞咽的好机会,可以适当增加进食次数。建议给宝宝添加一些猪肝泥、烂肉沫、烂面条等。

  什么时候添加辅食比较好?12个月大的宝宝已经度过婴儿期,成人吃的东西宝宝基本上也不会太忌讳,但一定要注意烹饪方法。在烹饪时,尽量选择蒸煮的方式处理食材。进食的频率保持在每天三次作用,不需要过于频繁。在此期间,幼儿辅食添加可以按照宝宝的食量进行增减。此外,妈妈们要开始教宝宝使用最基本的餐具,帮助他们尽快学会用餐具吃饭。

  一般来说,健康的宝宝在年龄和身体都准备好的情况下,身体会发出信号告诉爸爸妈妈们,“我可以吃辅食啦”。家长们留心观察,也会看到宝宝会有一些身体反应,如头,手,脖子很稳定坐着不会摇晃、看见大人吃东西,会流口水等。当然,幼儿辅食添加不一定要在规定的月份开始,主要还是要看宝宝的身体反应和表现。

发布时间:2019-09-30

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