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缺铁的宝宝会变傻?缺铁危害大,赶紧给宝宝补铁吧!

发布时间:2019-07-10

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  没有比我国更加热衷于补钙的国家了,不管是宝宝辅食添加还是中老年人保健。相比于钙,还有一种元素特别容易被忽视,它就是——铁。宝宝缺铁危害很大,宝宝缺铁原因也有很多。

  缺铁有多普遍?缺铁是全球性营养缺乏性疾病,婴幼儿和儿童尤为突出。WHO数据表明,发展中国家5岁以下,及5-14岁的儿童患贫血病概率为39%、48%,其中一半都是缺铁性贫血。

  为什么要补铁?宝宝缺铁危害有哪些?

  宝宝缺铁会导致一系列的症状,如皮肤粘膜苍白、头晕乏力、食欲减退等,少数宝宝还会出现异食癖,影响神经系统,导致烦躁不安或萎靡不振,年长的宝宝会出现记忆力下降、精神难以集中等现象。

  铁对人体的造血非常重要。婴儿时期是身体快速发育时期,一周岁时身体重量时出生时体重的三倍。而人体的血容量和体重成正比,因此血液在短时间内需要急剧扩容。大量的造血需要大量的铁质,对于这个年龄段的宝宝来说,铁比金子更加宝贵。

  宝宝缺铁危害有哪些?缺铁会降低体内一些重要代谢酶的活性,这些酶和生物氧化、组织呼吸、神经递质合成分解有关,会影响孩子的消化吸收、免疫力等,所以宝宝缺铁危害很大,妈妈一定要多注意给宝宝添加补铁辅食。

  宝宝为什么会缺铁?宝宝缺铁原因又哪些?

  先天性储铁不足。胎儿在子宫上通过胎盘血管获取来自妈妈身上的铁质叫先天性储铁,如果宝宝获取的不够充足,出生后就容易缺铁。

  铁摄入不足。确实,母乳是婴儿最完美的食物,但是世界上从来没有存在过真正完美的当东西,母乳亦是如此。铁含量低就是母乳的缺点之一,长期母乳喂养而没有及时给宝宝辅食添加,或没有吃补铁的配方奶粉,宝宝就会缺铁。

  铁吸收障碍。如果宝宝本身的消化系统有问题,或者食物搭配不合理,都会影响铁的吸收,从而导致缺铁。

  在生活中,妈妈们可以给宝宝添加一些补铁辅食,但宝宝辅食添加一定要根据宝宝的实际需求,否则会导致营养过剩。

发布时间:2019-07-10

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